Les bâtons sont indispensables pour de nombreux sports et activités de plein air. Ils offrent non seulement une stabilité supplémentaire, mais ils soulagent également les articulations et facilitent les déplacements sur terrain accidenté. Que ce soit pour les randonnées dans les Alpes, le trail running ou le ski de fond en hiver, le choix du bon bâton peut faire la différence.
Les principales caractéristiques en détail
Matériel
- Aluminium: Ce matériau est robuste et résistant. Il est idéal pour les randonnées en terrain rocheux.
- Carbone: Les bâtons en carbone sont beaucoup plus légers et amortissent plus efficacement les vibrations, ce qui offre plus de confort.
- Poids: Les bâtons en aluminium pèsent entre 250 et 350 grammes par paire. Les bâtons en carbone sont nettement plus légers avec moins de 200 grammes.
- Amortissement: Les bâtons en carbone absorbent mieux les vibrations que les bâtons en aluminium, ce qui est particulièrement perceptible sur les sous-sols durs.
Matériaux de poignée
- Liège: offre une bonne adhérence, en particulier dans des conditions humides ou froides.
- Mousse: Légère et confortable par temps chaud.
- Caoutchouc: particulièrement durable, mais moins confortable pour les longs trajets.
Réglable
- Bâtons télescopiques: Réglables en longueur (110 à 140 cm), idéaux pour les terrains changeants.
- Bâtons à longueur fixe: plus légers et plus stables, recommandés pour les sports exigeants où la stabilité est essentielle.
Aspects importants pour différents besoins
Randonnées: Les bâtons en aluminium avec fonction télescopique sont recommandés pour les randonneurs, car ils peuvent être adaptés à différentes hauteurs et types de terrain. Ceux qui transportent des bagages lourds ou planifient de longues randonnées bénéficieront de la stabilité et de la robustesse accrues de ces bâtons.
Trail running: Les trail running choisissent généralement des bâtons en carbone de longueur fixe, car ils sont particulièrement légers et offrent un meilleur amortissement des vibrations. Cela ne gêne pas la course et permet de maintenir le rythme même sur les trails les plus exigeants.
Marche nordique: Les bâtons avec des poignées en liège et une teneur élevée en carbone conviennent ici, car ils sont à la fois légers et ergonomiques. Pour les parcours plats et vallonnés, ces bâtons sont idéaux car ils soutiennent de manière optimale le mouvement des bras et ne sont pas trop lourds.
Fonctions supplémentaires et conseils d’entretien
Des fonctions supplémentaires telles qu’une bande de poignet réglable offrent un confort supplémentaire et une meilleure adhérence. Les plaques interchangeables permettent d’adapter les bâtons à différents types de terrain et de conditions climatiques. Des tampons en caoutchouc supplémentaires empêchent les bruits gênants sur l’asphalte.
Conseils d’entretien
- Après chaque tour, les bâtons doivent être nettoyés et séchés avec un chiffon pour éviter la rouille et la rouille.
- Les bâtons télescopiques doivent être vérifiés régulièrement pour vérifier la résistance du dispositif de verrouillage afin d’éviter tout repliement involontaire.
- Les pointes ou les pieds en caoutchouc des bâtons doivent être remplacés si nécessaire, en particulier lors d’une utilisation fréquente sur l’asphalte ou le sous-sol rocheux.
Pour un conseil personnalisé ou pour tester les bâtons sur place, il est conseillé de visiter un commerçant spécialisé INTERSPORT. Ici, tu peux essayer les différents modèles et trouver l’équipement qui te convient.