Un bon handball est plus qu’une simple balle. Il détermine la sensation de jeu, influe sur la technique de lancer et assure un contrôle précis de la balle. Si tu joues avec la mauvaise balle, tu as du mal à placer tes lancers de manière ciblée, risque d’avoir une mauvaise adhérence et tu dois refaire le ballon plus souvent. C’est pourquoi il est important de choisir le handball en fonction du domaine d’application, du niveau de jeu et de tes préférences personnelles.

La bonne taille et le bon poids

Chaque ballon de handball est standardisé, mais tous les modèles ne sont pas adaptés à tous les niveaux de jeu. La bonne taille dépend de l’âge, de la taille de la main et des règles de la compétition. Voici un aperçu:

• Taille 3: diamètre d’environ 58 à 60 centimètres, poids de 425 à 475 grammes – taille officielle de compétition pour les hommes actifs à partir de 16 ans.
• Taille deux: diamètre d’environ 54 à 56 centimètres, poids de 325 à 375 grammes – standard pour les femmes actives et les jeunes de 12 à 16 ans.
• Taille 1: diamètre d’environ 50 à 52 centimètres, poids de 290 à 330 grammes – pour les enfants de 8 à 12 ans.
• Taille zéro: diamètre d’environ 46 à 48 centimètres, poids de 250 à 280 grammes – pour les jeunes enfants jusqu’à huit ans ou pour des fins d’entraînement spécifiques.

La pression d’air optimale se situe entre 0,3 et 0,5 bar, ce qui garantit un comportement de saut uniforme. Les modèles de compétition suivent les normes de la Fédération Internationale de Handball (IHF), tandis que les ballons d’entraînement sont souvent plus robustes.

Matériel et fabrication: Qu’est-ce qui fait un handball de haute qualité?

Un bon handball se doit d’être durable tout en étant agréable à tenir dans la main. L’enveloppe extérieure est généralement en polyuréthane (PU) ou en cuir synthétique. Alors que les balles en PU sont particulièrement douces et adhérentes, les balles en cuir synthétique offrent une grande résistance à l’abrasion. Certains modèles ont une surface microstructurée qui permet une bonne adhérence même sans résine, ce qui est idéal pour les salles où la résine est interdite.

À l’intérieur, une bulle spéciale assure la stabilité de la forme et le maintien de la pression d’air. Il y a des différences:

• Bulle de latex: Sensation de jeu particulièrement douce, mais doit être refoulée régulièrement.
• Bulle de butyle: retient l’air plus longtemps, mais est un peu plus ferme au contact.

Pour les jeux en plein air ou les opérations sur des sous-sols durs, les handballs avec enveloppe extérieure renforcée sont parfaits. Ils résistent au frottement sur l’asphalte ou le gazon synthétique et conservent leur forme même en cas de variations de température.

Quels types de handball existe-t-il et quand vaut-il la peine?

Selon l’utilisation prévue, les handballs diffèrent dans leur conception:

• Ballons de jeu: Ballons de compétition officiels, certifiés IHF, offrant un saut précis et une adhérence parfaite, idéaux pour les matchs de ligue et de tournoi.
• Ballons d’entraînement: Durables, avec une pression d’air stable et souvent jouables sans résine – pour les séances d’entraînement intensives et les sports de club.
• Handball d’extérieur: Avec un revêtement robuste, résistant à l’abrasion, résistant aux intempéries – parfait pour le handball de rue ou le handball de plage.
• Balles souples: particulièrement légères et douces, elles réduisent les risques de blessures – pour les enfants et les débutants.

Les débutants bénéficieront d’une balle maniable, facile à contrôler et sans résine. Les joueurs avancés devraient choisir un modèle adapté à leur style de jeu, que ce soit sans résine ou avec revêtement de résine, en fonction de la salle. Ceux qui jouent souvent à l’extérieur ont besoin d’un modèle robuste qui résiste aux températures froides et aux sous-sols difficiles.