Eine Pulsuhr ermöglicht es dir, dein Training zu optimieren, indem du deine Herzfrequenz im Auge behältst und sicherstellst, dass du in der richtigen Intensitätszone trainierst. Ausserdem kannst du deine Fortschritte überwachen und deine Trainingseinheiten besser planen.

Eine Pulsuhr zeigt deine Herzfrequenz und andere Informationen wie verbrannte Kalorien und Distanz an, während ein Herzfrequenzsensor nur deine Herzfrequenz misst und die Daten an eine App oder ein anderes Gerät sendet.

Die Batterielaufzeit variiert je nach Hersteller und Modell. Einige Pulsuhren haben eine Batterielaufzeit von mehreren Monaten, während andere alle paar Tage aufgeladen werden müssen. Überprüfe die Angaben des Herstellers, um zu erfahren, wie oft du die Batterie wechseln oder aufladen musst.

Die meisten Pulsuhren haben verstellbare Armbänder und sollten bequem anliegen, ohne zu locker oder zu eng zu sein. Messen Sie Ihren Handgelenkumfang und überprüfen Sie die Grössenangaben des Herstellers, um die passende Grösse zu finden.

Einige Pulsuhren sind wasserdicht und können im Wasser verwendet werden, während andere nur spritzwassergeschützt sind. Überprüfe die Angaben des Herstellers, um sicherzustellen, dass deine Pulsuhr für den Einsatz im Wasser geeignet ist.